Гра з образами як метод зміни особистості

0
Процес особистісного зростання проявляється завжди як реальне зміна особистості. Ми як би ліпимо себе, розвиваючи необхідні і бажані навички та забираючи те, що вважаємо непотрібним.Над ЧИМ конкретно працювати, людина може визначити, склавши особисту програму саморозвитку.

Як стати більш впевненим, якщо ти соромязливий (частина 2)

0
Як ви памятаєте, ця стаття зявилася для допомоги тим, хто шукає способи, як стати більш впевненою людиною. В результаті вийшов невеликий міні-тренінг, що складається із семи послідовних вправ – семи кроків для набуття впевненості.

Як швидко позбавитися від страху і тривоги

0
Страх може стати вельми істотною перешкодою при просуванні людини до його успіху. Небезпечніше всього, що це – не ворог-одинак. Страхи можуть бути як мізерними (проявляючись як легке відчуття тривоги), так і дуже великими.

Як вести Щоденник ідей

0
Для когось ведення Щоденника ідей може здатися абсолютно непотрібним заняттям А ось люди творчі, безсумнівно, оцінять його користь і з задоволенням почнуть його вести.

Як вести Щоденник подяки (частина 1)

0
Щоденник подяки – це вже шостий тип щоденника, який ми вивчаємо. З усіх відомих нам видів, цей щоденник можна вести кожній людині. Тому що він допоможе йому отримати потужну підтримку від Всесвіту.

Закон Парето в звичайному житті: острівці щастя

0
Коли ми розглядали закон Парето, були дуже цікаві зауваження типу того, що закон-законом, а ось звичайній людині від нього толку немає. Просто це чергова модель для опису життя і змінити нічого не можливо. Зазвичай дію цього закону повязують з економікою.

Як правильно витягти урок з своєї помилки (частина 2)

0
Багато людей не можуть винести урок з своєї помилки. Часто причина цього банальна – їх ніхто не вчив це робити. Як справедливо говорить Роберт Кійосакі, в нашій системі освіти є один великий недолік – дітей вчать уникати помилок.

Найбільш прості методи релаксації на кожен день

0
Коли людина наповнений енергією, він легко справляється з усіма своїми завданнями. Але коли його енергетичний тонус падає, то будь-яка дія для нього перетворюється в муку.

Як зупинити потік думок у голові – прості методики очищення розуму

0
Сьогодні ми розглянемо кілька способів, що дозволять вам зупинити потік думок у голові. Напевно, ви й самі не раз помічали, наскільки стомлюючий такий потік.

Як вести Щоденник подяки (частина 2)

0
Продовжимо розпочату розмову про велику силу вдячності і про те, як вести щоденник подяки. У першій частині статті ми вже розглянули, як можна поліпшити своє життя, посилаючи подяку Світу за все хороше, що він вам дає.

Це цікаво!