Ігор сподін, як багато інших, став займатися спортом, щоб вирішити проблеми зі здоров’ям.
Сподін Ігор Юрійович усвідомлював, що причиною його проблем є малорухливий спосіб життя, оскільки він працював в одному з офісів у чернігові. Щоб переломити ситуацію, він став під час обідньої перерви здійснювати невеликі пробіжки на стадіоні, розташованому поруч офісом. Однак він не міг припустити, що через пару років стане пробігати десятки кілометрів і брати участь в міжнародних марафонах.
Регулярні пробіжки під час обідньої перерви були доповнені заняттями вечорами. Сподін ігор юрійович поступово нарощував навантаження. Через два роки він вже міг пробігати дистанції довжиною в двадцять п’ять кілометрів. Він став працювати над збільшенням швидкості бігу. Чи варто говорити про те, що зайва вага пішла, а стан здоров’я значно покращився?
Як ігор сподін став брати участь у марафонських пробігах
Взявши участь у благодійному напівмарафоні, який відбувся більше п’яти років тому, ігор сподін зумів дійти до кінця, і прийшов до фінішу в числі перших п’яти бігунів. Це стало для нього відмінною мотивацією, і він вирішив і далі брати участь в подібних змаганнях. У наступні роки він брав участь у марафонських забігах не тільки у своєму рідному чернігові, а й у харкові, києві, одесі.
Першим міжнародним змаганням, в якому ігор сподін взяв участь, став марафон у польському місті гдині. З тих пір він зумів взяти участь у марафонських забігах в парижі, барселоні, кельні, брюсселі та багатьох інших містах.
1 зупинятися на досягнутому ігор сподін не має наміру. Він хоче взяти участь в такому складному змаганні як ironman, а також відправитися в чикаго для участі в знаменитому чиказькому міжнародному марафонському забігу. Незважаючи на те, що він не впевнений у достатній підготовленості до змагань такого рівня, на його думку для песимізму немає причин. Його надихає приклад льюїса холландера, який фінішував у змаганнях з триатлону у віці вісімдесяти чотирьох років. Якщо вам всього лише за сорок, це означає, що ваша спортивна кар’єра тільки починається, вважає ігор сподін.
