Щоб мати гарне самопочуття, треба займатися спортом
Стан нашого тіла – найважливіший фактор, що прямо впливає на якість нашого життя. Природно, це стан, закономірно, багато в чому залежить від харчування.
Яку воду нам краще пити (частина 1)
Коли я починала серію статей про воду, навіть не уявляла, що це виллється в таку довгу історію. Але мені дуже хочеться, щоб у вас склався цілісний погляд на це запитання, щоб люди зрозуміли, наскільки це важливо.