Поради ледачому: як правильно скласти план на місяць

0
1

Давайте поговоримо про те, як правильно скласти план на місяць. Дні нашого життя пролітають дуже швидко. Ось так зовсім непомітно пройшла майже половина року. Пора озирнутися назад і оцінити, що ви зробили за цей час. Подивіться, як сильно за цей період ви просунулися до своєї мрії. І подумайте, чи такі результати ви хотіли отримати на початок літа .

На початку року ми розглянули, які основні моменти потрібно враховувати при складанні своїх планів. Цікаво, чи скористалися ви цими порадами. А може бути, ви ще так і не визначилися, чого ж ви хочете від життя. Тоді тим більше вам треба провести аналіз минулих п’яти місяців. Такий погляд назад покаже вам, як сильно буксує ваше життя.

Рух сам по собі не наблизить вас до світлого майбутнього, бо настільки ж завзято можна ходити по колу. Невже ви цього хочете?! Щоб восени зібрати урожай, рільник повинен підготувати ґрунт, сіяти і подбати про сходах.

Точно також будь-яка людина має посіяти насіння свого майбутнього щастя і успіху, якщо бажає мати це у своєму житті. І якщо ви досі не зробили, саме час зайнятися цим потрібною справою.

Як правильно скласти план
і зробити вдалим місяць

Сьогодні я не буду торкатися великих вселенських планів. Щоб вміти працювати з чимось великим, треба спочатку потренуватися на малому. Тому ми почнемо з невеликих кроків, які дозволять вам трохи поліпшити своє життя, зробити її більш щасливою.

Звертаю особливу увагу, що всі наведені вправи треба виконувати ПИСЬМОВО. Всі свої відповіді акуратно заносите в свій щоденник. Згодом вони вам ще знадобляться.

Вправа 1.
Складання списку.

Советы ленивому: как правильно составить план - шаг 1Отже, відкриваємо свій щоденник. І на чистому аркуші паперу робимо гарний заголовок «Що я хочу залучити в своє життя».

А потім подумайте, що в цьому місяці має статися, щоб ви могли сказати, що ви відчуваєте радість і щастя. Забудьте на цей час про своїх неприємностях і невдачах. Думайте тільки позитивно – про те, що бажаєте мати, що хочете залучити.

Записуйте все, що приходить вам у голову. Складіть повний список і закрийте свій щоденник.

Дайте собі один день, щоб ваші бажання змогли прорости у вашій душі. А через добу продовжите свою роботу.

Вправа 2.
Фокусування.

Якщо ви вмієте мріяти, то я впевнена, що список у вас вийшов вражаючим. Однак ніхто не може мати все і відразу.

Перегляньте свій список і виберіть з нього три пункти, що гріють вас найбільше. Якщо припустити, що кожен пункт несе вам частинку радості, втілення трьох з них вже буде достатньо, щоб оцінити свій місяць як дуже вдалий. Випишіть їх на нову сторінку і після цього переходьте до наступного пункту.

Вправа 3.
Перевірка на істинність.

На жаль, багато наші мрії не є істинними. Вони виникають під впливом зовнішніх факторів і, насправді, не відображають глибинного бажання людини.

Советы ленивому: как правильно составить план - шаг 3Щоб перевірити, наскільки ваші бажання близькі до істинним, треба по кожному з них письмово відповісти на два питання:

  • Наскільки мені це необхідно?
  • Що я буду відчувати, коли я отримаю це?
  • Причому, на перший питання вам треба дати як мінімум п’ять розгорнутих відповідей. І чим більше причин ви зможете знайти для пояснення своєї мети, тим більше вона вам потрібна.

    Ось тепер ви можете сказати, що ви свідомо вибрали свої цілі на поточний місяць. Вам залишається лише скласти план по їх досягненню і почати його виконувати. Я не буду заглиблюватися в питання, як правильно скласти план, для цього є безліч ефективних систем. Частина з них ви можете знайти на даному сайті.

    Для їх успішної реалізації ще можна протягом тижня вечорами зайнятися візуалізацією своїх бажань. Так ви наповните їх енергією й зміцните свій намір і рішучість у досягненні мети.

    І наостанок

    Незважаючи на те, що я тут описала алгоритм постановки цілей на короткий термін, з успіхом цю ж методику ви можете застосувати для планування на більш довгий період. Бо так ви реалізуєте два дуже важливих моменти:

  • Відсіювання непотрібної.
  • Точна фокусування.
  • Якщо таким чином ви будете підходити до будь-яких своїх планів, то ваша результативність значно підвищиться.

    А поки ви має відмінну можливість перевірити мої слова, попрацювавши над своїми планами на червень і на наступні півроку.

    Ще по темі:
    Досягнення поставлених цілей
    та щоденне планування

    Ще по темі:

    • Як правильно задавати собі питання: Остаточні питання
    • Як правильно планувати уроки флайледи (частина 1)
    • Як правильно планувати уроки флайледи (частина 2)
    • Як правильно планувати уроки флайледи (частина 3)
    • Як скласти особисту програму саморозвитку

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here